Archives de Catégorie: GTD – Getting Things Done

David Allen parle à propos du Office 2.0

Cette vidéo est en anglais pour les non anglophones. Il parle de GTD et de l’implication de la concentration (Focus) dans l’organisation du bureau type "2.0".

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le Hipster PDA : c’est quoi ?

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Si vous êtes comme la plupart des
gens, vous réagissez comme suit : « tiens, un mot
que je ne comprends pas, on va s’en doute me l’expliquer plus loin
et/ou je comprendrais dans le contexte! ». Pas réelement
besoin d’une définition me direz-vous ? Eh, c’est bien le
malaise, du coup, toutes les personnes frillantes de productivité,
de GTD ou d’organisation connaissancent le mot mais ne savent ni d’où
il vient, ni ce qu’il signifie. (enfin une grande partie)

Si vous êtes intéressé
par ses origines et sa définition, c’est par là.

 

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Hygiène de vie : Cercle vicieux ou vertueux ? Différentes réactions, même état !

Avant-propos

Ayant bientôt fini mes études de naturopathie, je vois la vie d’un angle différent ou plutôt j’ai un angle en plus à ma vision non objective. J’avais grâce à mon expérience accumulée déjà pu découvrir des façons de vivre et d’être complètement différente. En travaillant dans le milieu du théâtre, j’ai pu apprécier la vision des artistes et ce monde bien particulier. Avec le gymnase du soir, j’ai pu découvrir et garder des contacts dans le milieu universitaire que j’apprécie beaucoup et ce qui m’a permis de développer un esprit de synthèse et d’analyse très utile aujourd’hui. Et dans mon milieu qui est celui de l’entreprenariat, je vois également la vie d’une manière différente. Je trouve que tous ces angles réunis sont une synergie pour comprendre et apprécier la vie. C’est pourquoi, je vais commencer à écrire quelques articles sur l’hygiène de vie. Ce thème comprendra des astuces, des routines, des idées, des façons de mieux apprécier la vie au quotidien et retrouver cette énergie qui parfois nous fuit.

L’équilibre c’est quoi ?

Tout d’abord tout le monde est en perpétuel recherche d’équilibre.
Mais au fond c’est quoi l’équilibre. Pour moi, c’est la stabilisation
de sa vie par la réalisation de toute une myriade de tâche et d’action
qui conduise à un but : la survie voire la vie pour les plus chanceux
d’entre-nous. Il y a dans cette recherche 2 grandes catégories de
personne :

les excessifs : Pour les excessifs sont les personnes
(souvent les sportifs de haut niveau, les passionnés, etc.) qui en
exerçant certaines activités à l’excès sont constamment en déséquilibre
et recherchent l’équilibre par l’excès dans une autre discipline de la
vie pour contrebalancer la première activité. Par exemple : sport
intensif et pour retrouver l’équilibre des fêtes à ne plus se voir les
mains si je puis dire.

les centristes :
Les centristes,
eux, ne font jamais rien dans l’excès, il apprécie une vie linéaire et
non pas besoin de contrebalancer tout le temps. Ils savent profiter à
chaque moment mais ont des limites très précises et ne dérogent que
très rarement à ces règles. Ils ont un contrôle absolu sur leur
pulsions et savent comment les canaliser. Pour moi, ce sont des
personnes qui ont déjà fait un travail sur eux. Par nature l’homme est
plutôt un excessif.
Les composants de l’équilibre

Niveau spirituel ou psychique
Pour moi, l’équilibre est
composé d’une partie de spirituel, de matériel et de social. Dans ce
cas, je dirai que ce que j’appelle « spirituel » n’est autre que la
part non matériel de l’être humain (sa réflexion, ses remises en
question, ses buts, ses objectifs, sa définition de la vie) bref tout
ce qui est de nature « psychique ».

Niveau matériel ou physique
Ce que j’appelle « matériel »,
n’est autre que la part matériel de notre être et ce qui régit la
plupart de nos comportements dans la vie, en somme notre échelle de
bien-être physique. Et comme vous pourrez sûrement le constater par
vous-même, l’alimentation est à la base de ce bien-être, j’y ai ajouté
le sport qui est pour moi indispensable à la notion même de bien-être,
bien qu’il ne soit pas nécessaire d’être excessif.

Niveau social
Ce que j’appelle « social », n’est autre que
toutes les interactions que nous avons avec d’autre être humain. Ce qui
est pour moi une part indispensable de sa propre construction
personnelle. Comme j’aime à le dire : « être soi, c’est la somme des
choses et des personnes que l’on connaît! ». Cette confrontation est
indispensable pour se définir en tant que personne et apprécier la vie.


Voici ma méthode en 5 étapes pour voir la vie autrement

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Highrise, votre tableau de bord pour la vie

Introduction

Cela fait plusieurs mois que je devais
répondre à Pacal Venier sur l’utilisation de Highrise.
D’ailleurs tu étais dans ma liste de « tasks »…
Et comme d’habitude, mon blog n’est pas une priorité absolue
et j’avais dans l’ordre : l’armée pendant 3 semaines, mes
cours le samedi, des heures supplémentaires pour rattraper le
retard engendré par l’armée et le besoin de dormir de
temps en temps. Alors j’en profite pour en faire partager tout le
monde 🙂 J’attends vos commentaires et remarques. En voici le
contenu :

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